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时间:六午6-7,此外还有不同系列及更多时段可选择 地点:永和国中力行体育馆(新北市永和区永亨路80巷2号)可停车 征求人数:每一时段满团6人,通常3-5人 主办人:马克 -f:马克羽球团https://www.facebook.com/HiCoachMark/c -网站: http://www.hicoachmark.com/ 报名方式: -电话0968612062 -Line ID: hicoachmark -Line Code https://imgur.com/a/DFhsB 费用:含教学+场地+练习球+录像上传 -零打430元/次 -季缴400元/次*12次=4800元,每周一次 -续缴370元/次*12次=4440元,每周一次 -双季缴4800+4440元=9240元,加送1次加课(24+1共25次) 备注: 马克精选高端36技术,带您用最省的时间,快速掌握高端手感: 高端-1.手指发力-平球攻守 高端-2.前场启动及网前技术 高端-3.后场启动及突击 高端-4.手指发力-长球+杀球 高端-5.单脚及双脚跳杀 高端-6.内核发力:长、杀/直线、对角 高端-7.平高球突击及小动作发力 高端-8.四角球移动 高端-9.反拍长球及下压 高端-10.切上网、切放挑 高端-11.左右启动及接杀 高端-12.正拍过渡切球及步伐 高端-13.反拍过渡切球及步伐 高端-14.杀上网及搓球 高端-15.杀放挑组合球-步伐与稳定 高端-16.网前推扑及稳定 高端-17正反拍内外搓球及钓鱼球 高端-18.对角小球及假动作 高端-19.变速上网及抢网 高端-20.变速后退及突击 高端-21.杀压连贯 高端-22.点杀及步伐 高端-23.正反拍平抽及小动作发力 高端-24.接杀反扫 高端-25.单双打发接强化 高端-26.平抽挡及限制区对打 高端-27.动作一致(长、杀、切) 高端-28.滑板切球及多拍来回 高端-29.平抽及抢网 高端-30.被动回击:长、切 高端-31.接切杀不固定防守 高端-32.正拍接杀及蹲打 高端-33.发接发技巧 高端-34.全场综合启动 高端-35.被动启动,接长、杀、切 高端-36.假动作切球+劈杀 适合程度:社团至系队等级以上 -基本球到位:长球可达底线、挑球可稳定达后场、杀球可下压等 -具备稳定度:有能力固定球来回10-30球以上,不轻易失误 -态度积极,珍惜队友做球给自己练的机会,并于做球给队友练时保持专注(但大部分时 间还是马克带练) 程度判定方式 -先传30秒自己打球录像给马克评估,包含:长、挑、切、杀等动作 -或于零打现场,前5分钟热身完成马克指定球路 若判定程度不足,马克将另外安排适合您的课程,当次零打不安排,亦不收费。 程度分级,是为了让参加的学员能有最大的练球效果,造成不便,敬请见谅。 马克教学特色 马克高端班是马克总结大部分高端学员的愿望清单,优化而成的系列课程,是练球团12循 环课程的延伸,同样具备以下特点: 1.系统化课程:36堂课全面掌握高端技术,有系统、有方法,不乱练 2.详细的教学:示范、引导、对练、对打,细节无一遗漏,不排队等练球 3.成熟的配套:请假可补课、遇事可顺延、季缴享福利、续缴享折扣、介绍享优惠…等 ------------------【季缴福利】------------------ -优惠穿线:BG65等级200元(市价250-350元) -超便宜!练球团加课270/次,当季不限次数 -球具、运动服折扣(低于市价1-3折) -介绍新球友季缴送免费练球团加课1次 ------------【请假/补课免烦恼】------------- 报名运动课程,最怕遇到行程排不开,只要错过1堂课,优惠就会被稀释甚至造成损失, 但马克提供: -提前一天以前请假,可免费补课 -可预先补课,避免期末课补不完 -课程期间若您需调整时段,亦可安排 让您「练球 x 生活 x 工作」无后顾之忧 -------------【马克羽球团系列】------------- -马克基础班:12周快速创建基本功、整理动作 -马克高端班:增加细腻技术,提升控场能力 -马克俱乐部:交流运动、切磋球技的好环境 -- ※ 发信站: 热搜!爆卦实业坊(http://www.c8562.com), 来自: 118.169.35.172 (湾湾) ※ 文章网址: /bbs/Badminton/M.1581345587.A.E93.html




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